Через руки проходят 6 меридианов, которые тесно связаны со всеми внутренними органами, тканями и органами тела, так как же использовать эти 6 меридианов, чтобы уберечься от болезней? Фактический факт заключается в том, что вы сможете получить гораздо больше, чем просто несколько самых популярных и востребованных предметов на рынке. Дело в том, что на верхней части доски для скрабирования есть желобок, который многие люди не знают, для чего он нужен. На самом деле она предназначена специально для скребка пальцев. Ниже приводится демонстрация этого оздоровительного метода соскабливания пальцев самим доктором Фу Цзи Хуа! Соскабливание большого пальца При: кашле, стеснении в груди, боли в горле Соскабливание большого пальца Большой палец соответствует меридиану легких человеческого тела, легкие — это хозяин ци, отдел дыхания, если легкие не в порядке, то будет кашель, стеснение в груди, одышка, боль в горле. Поэтому, когда возникает кашель или заложенность в груди, поскребите рукой внешнюю часть большого пальца и вытяните его наружу. Соскабливание указательным пальцем При: запорах, диарее, несварении желудка Соскабливание указательным пальцем соответствует меридиану толстого кишечника, а соответствующими органами являются толстый кишечник и желудок. Поэтому людям, которые часто страдают запорами, диареей или несварением желудка, следует поскрести указательный палец. Соскабливание среднего пальца При: изжоге, сердечной боли, бессоннице Соскабливание среднего пальца Средний палец соответствует меридиану перикарда человеческого тела, если что-то идет не так с сердцем, у вас будет изжога и сердечная боль, поэтому вы можете соскабливать средний палец. Кроме того, сердце является хозяином ума. Люди, у которых плохой сон, также страдают от проблем с меридианом перикарда и могут часто выполнять это действие. Соскабливание безымянного пальца С целью: мигрени, боли в шее и плечах Соскабливание безымянного пальца Безымянный палец соответствует меридиану Саньцзяо, поэтому люди, у которых часто бывают мигрени и боли в плечах и шее, страдают от плохого притока ци и крови, поэтому можно соскабливать безымянный палец. Поскребите мизинец Цель: слабость, легко простудиться Мизинец соответствует меридиану тонкой кишки человека, меридиан тонкой кишки не гладкий, это повлияет на поглощение питательных веществ, длительное накопление, легкое недоедание, легкое выпадение волос, тяжелое тело слабость, низкий иммунитет, легко простудиться. Вот почему важно очистить меридиан тонкого кишечника, чтобы помочь усвоению питательных веществ и наиболее эффективно использовать принимаемую пищу, повышая иммунитет, питая волосы и укрепляя тело. Тыльная сторона ладони при: боли в талии и ногах, протрузии поясничного диска Похлопывание тыльной стороной ладони В китайской медицине существует голографическая теория, согласно которой в руке распределены различные органы рефлекторных зон, например, тыльная сторона ладони соответствует талии человека, поэтому часто при люмбаго, люмбалгии люди должны похлопывать тыльную сторону ладони. Конкретный метод заключается в том, чтобы поглаживать тыльную сторону другой руки ладонью одной руки, попеременно, по 50-100 раз для каждой руки. Это разблокирует меридианы, ци и кровь в нижней части спины, тем самым достигая терапевтических целей. Похлопывание ладонями Для: тонизирования внутренних органов На ладони также расположено множество акупунктурных точек, а многие меридианы и внутренние органы имеют рефлекторные зоны на ладони. Поэтому для хорошего самочувствия чаще похлопывайте ладонями. Можно не знать соответствующих эффектов акупунктурных точек, просто хлопайте в ладоши 100 раз в день, это поможет вам полностью разблокировать меридианы, стимулировать циркуляцию крови в организме, достичь цели укрепления внутренних органов и тела!