Определение Заложенность носа или «носовой дискомфорт» — это ощущение дискомфорта, возникающее, когда полость носа и окружающие ткани и кровеносные сосуды становятся отечными из-за избытка жидкости. Заложенность носа может сопровождаться или не сопровождаться выделениями из носа или насморком. У детей старшего возраста и взрослых заложенность носа обычно не является серьезной проблемой. Однако заложенность носа может быть серьезной у младенцев, у которых в результате могут возникнуть трудности с сосанием или дыханием. Причины Любое раздражение или инфекция тканей носа может привести к заложенности носа. Инфекции, такие как простуда, грипп или синусит, аллергия и различные раздражители, например, сигареты, могут спровоцировать насморк. Некоторые люди страдают от хронического насморка неизвестного происхождения — это состояние называется неаллергическим ринитом или вазомоторным ринитом (ВМР). Реже заложенность носа вызывается полипами или опухолями. Другие возможные причины заложенности носа: 1. острый синусит; 2. яркий свет; 3. хронический синусит; 4. аллергическая гранулема; 5. кластерная головная боль; 6. холод; 7. простуда; 8. чрезмерное использование назальных спреев; 9. искривление перегородки; 10. наркомания; 11. сухой воздух; 12. аллергия на пылевых клещей; 13. увеличенные миндалины; 14. пищевая аллергия; 15, инородные тела в носу; 16, сенная лихорадка; 17, антигипертензивные препараты; 18, гормональные изменения; 19, грипп; 20, аллергия на латекс; 21, лекарства; 22, аллергия на молоко; 23, аллергия на плесень; 24, носовые полипы; 25, неаллергический ринит; 26, профессиональная астма; 27, другие инфекции; 28, аллергия на арахис; 29, духи; 30, аллергия на домашних животных; 31. беременность; 32, респираторно-синцитиальный вирус (РСВ); 33, аллергия на водных моллюсков; 34, аллергия на сою; 35, острая пища; 36, стресс; 37, проблемы со щитовидной железой; 38, табак; 39, гранулематоз Вегенера; 40, аллергия на пшеницу. Когда обращаться за медицинской помощью Заложенность носа обычно не является серьезной проблемой. Но она может быть признаком более серьезного заболевания, особенно у детей. Обратитесь к врачу, если: 1) заложенность носа длится более 10 дней; 2) высокая температура более трех дней; 3) зеленоватые выделения из носа, сопровождающиеся болью в пазухах или лихорадкой. Это может быть признаком бактериальной инфекции; 4. у вас астма или эмфизема, или вы принимаете иммунодепрессанты; 5. в выделениях из носа есть кровь или постоянные прозрачные выделения после травмы головы. Свяжитесь с врачом вашего ребенка, если: 1. ребенку меньше 2 месяцев и у него высокая температура; 2. насморк или заложенность носа мешают грудному вскармливанию или затрудняют дыхание. Самопомощь Пока вы не обратились к врачу, вот простые способы уменьшить симптомы: 1. осторожно вдыхайте, глотайте или аккуратно сморкайтесь; 2. если насморк продолжается, особенно если он сопровождается чиханием, зудом и слезотечением, это может быть связано с аллергией, и антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, могут быть эффективны. Обязательно следуйте инструкции по применению; 3. В случае с младенцами и маленькими детьми используйте резиновый аспиратор, чтобы аккуратно удалить выделения. Когда избыток слизи скапливается у основания горла, используйте следующие методы для легкого уменьшения носового рефлюкса: 1. Избегайте раздражителей, таких как сигареты и резкие перепады температуры; 2. Пейте много воды; 3. Используйте увлажнитель воздуха; 4. Попробуйте назальный спрей или полоскание соленой водой.