Бананы можно есть в небольших количествах, если у вас несварение желудка. Диспепсия — распространенное в повседневной жизни заболевание, вызванное дисфункцией желудка, поэтому больным диспепсией необходимо обратить внимание на регулирование рациона питания, ведь бананы содержат множество микроэлементов, таких как кальций, калий, цинк и т. д., поэтому больным диспепсией можно съесть небольшое количество бананов. Но поскольку бананы являются холодной пищей и содержат много дубильной кислоты, после их употребления может произойти обострение симптомов несварения желудка, поэтому не следует есть слишком много. Пациенты с несварением желудка должны стараться выбирать продукты, которые легко размягчаются и перевариваются, например пшенную кашу, лапшу и зеленые овощи. Пациенты с более серьезными симптомами несварения могут также принимать под руководством врача лекарственные препараты, такие как бифидобактерии бифидум, таблетки для устранения желудочно-кишечного тракта, раствор для приема внутрь, домперидон и т. д. Препараты способствуют перистальтике кишечника, помогают переваривать пищу и улучшают симптомы несварения.