Если сравнить нашу жизнь с четырьмя временами года — весной, летом, осенью и зимой, то климактерические женщины находятся в период перехода от лета к осени. В то время как они должны наслаждаться радостью урожая, многие женщины не могут адаптироваться к физиологическим изменениям, связанным с угасанием и исчезновением функции яичников, и страдают от эндокринных нарушений в течение нескольких лет, что значительно снижает их жизнеспособность и качество жизни. Поэтому правильное понимание и профилактика климактерического синдрома имеет решающее значение для здоровья и благополучия женщин в перименопаузе, и мы надеемся, что эта статья поможет вам достичь великолепного преображения в период менопаузы. Симптомы климактерического синдрома варьируются от человека к человеку и продолжаются в течение нескольких месяцев или лет. Общие симптомы включают: 1. Менструальные нарушения Нерегулярные, длительные или укороченные менструальные циклы, обильные или скудные менструации, нерегулярные вагинальные кровотечения. 2. вазодилататорные симптомы Основным симптомом является горячее потоотделение, которое, как правило, возникает ночью или во время стресса. Она также может сопровождаться головокружением, головной болью, изжогой и повышением артериального давления. 3. психические и неврологические симптомы Такие общие симптомы, как депрессия, тревога, возбуждение и раздражительность, подавленное настроение, бессонница и потеря памяти. 4. симптомы со стороны мочеполовой системы, такие как недержание мочи, повышенная ноктурия, инфекции мочевыводящих путей, сухость влагалища, возрастной вагинит, трудности при половом акте и т.д. 5.Прочее По мере снижения уровня эстрогена у женщин в менопаузе, они также подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как ишемия миокарда, атеросклероз, гипертония, остеопороз, кожный зуд и др. В «Классике внутренней медицины императора» говорится: «Седьмой год жизни женщины характеризуется недостатком пульса Жэнь, снижением пульса Тайчун, истощением Тяньцзюэ и отсутствием доступа к каналам Земли, поэтому ее форма плохая и она бездетна. В этот период, если конституция человека нарушена, или если его стимулирует внешняя среда, инь и ян могут выйти из равновесия, а ци и кровь внутренних органов могут стать несбалансированными, что приведет к менопаузе. Поэтому ключ к лечению климактерических синдромов заключается в питании энергии почек и регулировании баланса инь и ян. Обычно используются такие методы лечения, как питание инь почек, согревание почек и поддержка ян, или как инь, так и ян, и обычно используются такие формулы, как Qiju Dihuang Wan, Zhi Bai Dihuang Wan, Jin Kui Kidney Qi Wan и Er Xian Tang. Профилактика и лечение этого заболевания с помощью китайской медицины имеет такие преимущества, как регулирование работы внутренних органов, поиск причины и лечение первопричины, регулирование работы всего организма, отсутствие побочных токсических эффектов и т.д., и привлекает все большее внимание во всем мире. Однако китайская медицина не является панацеей. В некоторых серьезных случаях или других особых обстоятельствах соответствующая заместительная гормональная терапия с помощью западной медицины может помочь достичь вдвое большего результата при вдвое меньших усилиях. Поэтому говорить о гормонах и отказываться от их приема — это ненаучно. Профилактическое лечение] 1. Повысить уровень знаний женщин в менопаузе об уходе за собой и их способность заботиться о себе. 2. для сохранения психического здоровья рекомендуется регулировать настроение климактерической женщины, быть открытой и вести умеренную половую жизнь. 3. ешьте легкую и спокойную диету, с низким содержанием жира и сахара, контролируйте вес должным образом, уделяйте внимание кальцию и витаминным добавкам. 4.Участвовать в физических упражнениях для улучшения физической формы. 5, уделяйте внимание сочетанию работы и отдыха, регулярной жизни и быта, избегайте чрезмерного напряжения и усталости. 6.Регулярный медосмотр и гинекологическое обследование, ранняя профилактика и лечение опухоли, при возникновении дискомфорта своевременно обратиться к врачу. 7, продолжать хорошо работать над контрацепцией, внутриматочные спирали, установленные у женщин, через шесть месяцев после менопаузы должны быть своевременно удалены.