Каковы мои шансы заболеть раком легких? Причиной рака легких номер один является воздействие табака. Шансы заболеть раком легких увеличиваются по мере увеличения стажа курения, количества выкуриваемых сигарет, и, конечно, рак легких может возникнуть в результате повышенного воздействия пассивного курения. У людей, которые никогда не курили, также может развиться рак легких, но вероятность этого гораздо ниже, чем у курящих людей. Что я могу сделать, чтобы снизить риск развития рака легких? Лучший способ снизить риск развития рака легких — не курить. Никогда не поздно начать курить, и чем раньше вы бросите, тем больше пользы вы получите, даже если не сможете бросить полностью, но сокращение количества выкуриваемых сигарет не так эффективно, как полный отказ от курения. Существует множество способов помочь вам бросить курить, например, консультация врача, никотиновая замена или медикаменты. Люди всегда пробуют много раз, прежде чем им наконец удается бросить курить, поэтому не отчаивайтесь и продолжайте, если у вас не получилось с первого раза! Существуют ли другие способы снизить риск развития рака легких? Существуют и другие способы потенциального снижения риска развития рака легких, но пока нет убедительных доказательств. К ним относятся: употребление большого количества фруктов; регулярные физические упражнения; нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен и т.д.); ингаляционные глюкокортикоиды (при эмфиземе и астме); статины (для снижения уровня липидов). Употребление большого количества фруктов, а также физические упражнения не повредят вашему организму, но лучше всего обсудить это с вашим медицинским консультантом, прежде чем менять привычки в питании и активности. Поговорите с ним, прежде чем принимать какие-либо лекарства, включая безрецептурные препараты, которые вы обычно используете сами, и т.д. Существуют ли факторы, которые могут повысить риск развития рака легких? Мы знаем, что существует ряд факторов, которые могут определенно способствовать риску развития рака легких, и хотя у нас нет полного доказательства их вредности, лучше знать о них, чтобы избежать рака легких, включая: курение; асбест, минерал, который раньше использовался в строительных материалах и до сих пор иногда используется; радон, радиоактивный газ, присутствующий в окружающей среде; высокий уровень бета-каротина. потребление (пигменты, обычно используемые в овощах и фруктах); потребление витамина Е сверх рекомендуемой суточной дозы; заместительная гормональная терапия (эстроген, прогестерон и т.д.); сильное злоупотребление алкоголем; перед тем, как начать или прекратить прием лекарств или витаминных добавок, рекомендуется проконсультироваться с медицинским специалистом. Как насчет скрининга на рак легких? Наиболее эффективным способом снижения риска развития рака легких является отказ от курения, а наиболее значимым — диагностика рака легких на ранних стадиях, т.е. до появления клинических симптомов. Пациенты, диагностированные на ранних стадиях, могут иметь достаточно хороший прогноз, это называется скринингом, и последние исследования подтвердили эффективность скрининга рака легких, в связи с чем рекомендуются соответствующие рекомендации. Однако недавнее исследование показало, что скрининг рака легких с помощью компьютерной томографии может значительно снизить смертность от рака легких. В результате несколько организаций, включая Американскую ассоциацию торакальной хирургии и Целевую группу по профилактическим услугам США, теперь рекомендуют медицинским работникам проводить скрининг рака легких с помощью компьютерной томографии грудной клетки тем, кто курит в прошлом. Узнайте у своего медицинского консультанта, может ли вам быть полезен этот скрининг. В заключение Рак легких — распространенная форма рака, и есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск развития рака легких, например, сократить курение и проконсультироваться с вашим медицинским консультантом по поводу использования лекарств для лечения никотиновой зависимости. Ваше тело — вот что делает разницу, а ваше здоровье — это «1» перед «0»!