Всем привет! Селезенка является важным органом нашего тела, важность физического здоровья можно себе представить, но сейчас многие из нас говорят, что у них слабая селезенка, так что же именно является причиной дефицита селезенки, дефицит селезенки, как его регулировать, дефицит селезенки, чтобы есть то, что хорошо, и т.д., следующее мы исследуем вместе! Селезенка в пяти элементах земли, селезенка является основным транспортом, болезнь селезенки может распространиться на другие органы, дефицит ци селезенки является пять органов газа слабы. Поэтому некоторые распространенные заболевания могут быть вызваны недостаточностью селезенки. Мы должны знать симптомы недостаточности селезенки, чтобы назначить правильное лечение. Симптомы недостаточности селезенки Снижение питания, урчание в эпигастрии, рыхлый стул, легко проходящая жирная диарея, часто провоцируемая неправильным питанием и крупом. Симптомы: усталость, одышка и лень, неразговорчивость, густая мокрота, бледный язык, тонкий и жирный мох или белый жирный мох, мягкий пульс. Диета — это ключ Диета должна уделять внимание трехразовому питанию, завтрак никогда не пропускать, лучше всего утром выпить для поднятия селезенки и желудка кашу, пшено является хорошей кашей для селезенки и желудка, в то же время, если вы можете добавить курагу и батат, это сделает их собственную селезенку и желудок более здоровыми. При этом следует учитывать, что питание должно быть легким, лучше не наедаться досыта, достаточно восьми пунктов. Массаж Можно часто массировать живот, что позволяет регулировать работу селезенки и желудка и укреплять транспорт. Если у вас часто бывает сухой стул, то можно растирать живот по часовой стрелке, а если рыхлый стул, то против часовой стрелки. Пять массажных приемов для устранения недостаточности селезенки 1. Щипковый гребень Щипковый гребень обычно используется для детей, но он не менее эффективен и для взрослых, применяется для пациентов с несварением желудка, неприятным запахом изо рта, вздутием живота, болями в животе, диареей, атрофией, усталостью и так далее. Щепотка от 1 до 2 раз в день, эффективность достигается в течение 1 недели. Способ применения: сначала спину мягко массируют несколько раз, чтобы мышцы расслабились, а затем большим, указательным, средним и безымянным пальцами одновременно захватывают заднюю часть середины кожи, вдоль гребня снизу вверх, руки поочередно выкручивают вперед. Каждые три щипка будут немного приподнимать кожу, что называется «метод трех щипков». Сколько щипать кожу и какой силы брать, должно быть соответствующим, не перекрученным; и чтобы прямая линия была направлена вперед, а не перекошена. 2, растирание пупка ладонью или корнем ладони одной руки против пупка, другой рукой за тыльную сторону кисти, разминание по часовой стрелке, каждый раз около 53 минут, от 1 до 2 раз в день. Этот метод позволяет согревать ян, рассеивать холод, тонизировать ци и кровь, укреплять селезенку и желудок, устранять пищеварение и застойные явления, в основном применяется при диспепсии, желудочном холоде, растяжении живота, болях в животе, диарее, запорах у больных. 3, растирание живота Руки располагаются по обе стороны от пупка, вверх-вниз, вперед-назад, растирание, тепло до тех пор, пока. При растяжении желудка, болях в животе пациенты могут выбирать, от 2 до 5 раз в день. Пупок с обеих сторон на 2 дюйма для точки Тяньшу, этот метод может стимулировать эту точку, лечение острого и хронического гастроэнтерита и расстройств пищеварения, вызванных пищей, рвотой, диареей, запорами и так далее. 4, растирание стопы Саньли Стопа Саньли является оздоровительной точкой организма, расположена в нижней части колена глазом наружу. Ежедневное растирание от 50 до 100 раз позволяет укрепить селезенку и желудок, регулировать середину ци, направлять застойные явления по сети, применимо при всех видах поражения селезенки и желудка. 5, моксибустион для пополнения ци селезенки, питающей почечную любовь Астма в основном связана с дефицитом почечного ян, не может принимать ци, поэтому легко возникает одышка, свист, чем сосание, меньше симптомов. Улучшить ситуацию с одышкой при движении можно с помощью моксибустии, диетотерапии и других методов, повышающих способность к физическим нагрузкам. Моксибустирование — распространенный метод оздоровления, используемый многими людьми. С помощью моксибустионных коробочек и моксибустирования можно воздействовать на точку Да Позвоночника (ниже остистого отростка 7-го шейного позвонка), точку Тин Ци (на 2 см ниже остистого отростка 7-го шейного позвонка), точку Фут Сан Ли (на четыре поперечных пальца ниже глазка наружного колена, у края кости голени), точку Лунг Ю (на 1,5 дюйма ниже остистого отростка 3-го грудного позвонка), точку Селезенки Ю (на 1,5 дюйма ниже остистого отростка 11-го грудного позвонка) и точку Почки Ю (на 1,5 дюйма ниже остистого отростка 2-го поясничного позвонка). Эти точки являются важными точками для борьбы с одышкой или для тонизирования селезенки, легких и почек, и моксибустия может оживить ян-ци и улучшить симптомы одышки у пожилых людей.