Простуда — одно из самых распространенных внешних заболеваний, встречающееся круглый год, чаще всего зимой и весной, и вряд ли найдется человек, который не болел бы простудой, особенно в детских садах, где многие дети один за другим не могут прийти в школу. Но некоторые люди болеют простудой регулярно, некоторые — только раз в год или два, некоторые просто чихают и страдают от насморка не более нескольких дней, а у других поднимается температура, болит голова, появляется кашель, и они вынуждены лежать в постели несколько дней. На рынке существует множество различных средств от простуды, и многие семьи всегда имеют под рукой различные средства от простуды, такие как таблетки от простуды и температуры, таблетки от простуды и гриппа и так далее, но они часто не знают, как выбрать. Простуда не является серьезным заболеванием, иногда она не влияет на нормальную работу, но это незначительное заболевание, иногда оно очень серьезное, и некоторым людям требуется госпитализация, и даже опасное для жизни. С древних времен китайская травяная медицина имеет большой опыт и эффективность в лечении простуды, особенно на ранних стадиях простуды, и чем раньше вы получите лечение и закаливание от китайской медицины, тем быстрее вы поправитесь. Та же простуда, но тайна совсем другая Когда вы идете в больницу, вы всегда можете услышать, как врач говорит: «У вас простуда ветер-холод, у вас простуда ветер-тепло, как так получилось, что существует так много видов простуды? На самом деле, в этом есть своя загадка. Согласно китайской медицине, простуда — это когда тело чувствует зло. Это звучит немного пугающе, но на самом деле китайская медицина говорит о «злой ци» как о различных факторах, вызывающих болезни, включая ветер, холод, жару, влажность, сухость и огонь, и мы часто называем это «шестью злыми ци». Типы злой ци, которые ощущает организм, различны, и, естественно, простудные заболевания, которые мы получаем, отличаются друг от друга. Во-первых, наиболее распространенной является «ветряно-холодная простуда», которая, как следует из названия, вызывается тем, что организм ощущает двух «злых духов», а именно ветер и холод, например, если вы плохо одеты и простудились зимой и весной, или промокли в дождливый день, или простудились после потения. Чихание, насморк, заложенность носа, боязнь холода и ветра, головная боль, повышенная температура (обычно не слишком высокая, не выше 38,5°C) и отсутствие потоотделения, иногда сопровождающееся ригидностью шеи, мышечными болями и ломотой, а также кашлем с болью в горле и белой мокротой. Затем наступает «ветряно-жаркая простуда», которая характеризуется высокой температурой (обычно выше 38,5°C), головной болью, болями в мышцах и суставах по всему телу, отсутствием потоотделения или незначительным потоотделением, заложенностью носа, сухостью носа, иногда желтизной, сухостью во рту, постоянным желанием пить воду, красным, опухшим и болезненным горлом, кашлем, отхаркиванием желтой мокроты, сильной слабостью, приступами паники и необходимостью лежать в постели в течение нескольких дней. В тяжелых случаях вы можете чувствовать слабость и панику и вынуждены лежать в постели несколько дней. Этот тип простуды является наиболее распространенным, потому что у современных людей слишком много давления в жизни и на работе, диета людей жирная, сладкая, толстая, острая и стимулирующая, плюс ночная жизнь насыщенная, не могут спать вовремя, часто засиживаются допоздна, обычно имеют большой внутренний огонь, поэтому после ощущения ветра и холода «зло», в теле быстро превращается в тепло, так что появляются так называемые «огненные» симптомы. Появляются симптомы «огня». Этот тип простуды является относительно серьезным, именно им болеет большинство людей в сезон гриппа, который может быть очень серьезным и даже опасным для жизни людей со слабым здоровьем. Симптомы похожи на симптомы теплового удара: вы будете чувствовать себя так, как будто ваша голова завернута в большое полотенце, голова затуманена, вы сонливы, у вас будет тошнота, рвота, плохой аппетит и, как правило, боль в животе и диарея. Существует множество лекарств от простуды и гриппа, выберите подходящее для конкретного состояния В аптечке каждого домочадца наверняка есть множество лекарств от простуды и гриппа, но большинство людей не очень хорошо умеют их выбирать, они всегда берут одно наугад и съедают его первым, и если оно работает, то им повезет, а если нет, то они поспешат его сменить. На самом деле, выбор китайского лекарства после простуды не так уж сложен, ниже мы научим вас способу «выбирать лекарства с учетом доказательств», и выбирать лекарства от простуды с умом. Ранее мы говорили о классификации простудных заболеваний, но она в основном зависит от симптомов. Различные симптомы связаны с различными типами китайской медицины, поэтому мы можем выбирать китайскую медицину в соответствии с этими типами симптомов. Например, если симптомы, которые мы только что описали: чихание, насморк, заложенность носа, боязнь холода и ветра, головная боль, лихорадка и, возможно, кашель с болью в горле и белой мокротой, то нам следует выбрать китайские лекарства с «резким и согревающим» эффектом, такие как Пунш от простуды и жара, Напиток Чжэн Чай Ху, Тонизирующие таблетки из чая Чуань Сюн, Таблетки Цзю Вэй Цян У, Таблетки от яда Цзин Фан Вэй и т.д., которые обладают резким и согревающим эффектом. Если у вас жар, вам следует выбрать напиток Чжэн Чай Ху; если у вас болит голова или тело, вам следует выбрать Цзю Вэй Цян У Вань. Затем наступает более серьезный вид простуды, с высокой температурой, головной болью, болями в мышцах и суставах по всему телу, красным и больным горлом, заложенным носом, сухим носом, иногда желтыми выделениями из носа, кашлем, кашлем и отхаркиванием желтой мокроты и т.д. Основные признаки «огня» заключаются в том, что мы можем выбрать китайские травяные лекарства с «резким охлаждающим эффектом для облегчения симптомов». Мы можем выбрать китайские травяные лекарства с «резким и охлаждающим эффектом», такие как таблетки для детоксикации Инь Цяо, жидкость для полости рта Шуан Хуан Лянь, таблетки от простуды и гриппа Санг Джу, гранулы Цзинь Хуа Цин Шен и т.д. Эти лекарства содержат травы для облегчения симптомов и рассеивания огня, которые очень подходят для этого вида простуды. Конечно, есть старое лекарство, без которого мы не можем жить в летний и влажный сезон, мы, должно быть, использовали его, и большинство людей находят его действительно трудно пить, такое ощущение, что это лекарство действительно рождено, чтобы проверить «хорошее лекарство хорошо для больных». Это знаменитая пачулиевая вода, которую действительно трудно пить, но она очень эффективна. Это уникальное средство от летней простуды, которое рекомендуется держать в аптечке каждого домочадца, будь то летняя простуда, тепловой удар или острый летний гастроэнтерит. После приема препарата важно соблюдать легкую диету и избегать чрезмерного тепла и солнечного света. В сезон гриппа некоторые пациенты, которые очень плохо себя чувствуют, должны срочно обратиться в больницу. Почему я не могу спастись от каждой волны простуды? Есть люди, которые очень легко простужаются. Если в офисе или дома простудился только один человек, то вторым зараженным обязательно будет он; большинство людей обычно выздоравливают через 7-10 дней после простуды, но он не может выздороветь вообще или выздоравливает только через некоторое время; у других людей простуда в основном не влияет на их нормальную работу, но ему приходится лежать в постели несколько дней после простуды. …… Что это такое? Что можно сделать, чтобы предотвратить это? Мы хотели бы ввести новый термин «внешние болезни, основанные на внутренних травмах». Термин «внутренние травмы» может показаться вам знакомым, но незнакомым. Разве «внутренние травмы» — это не результат боя сильного мастера в романе о боевых искусствах, где повреждаются внутренние органы? Какое отношение это имеет к гриппу? На самом деле, «внутренние повреждения», о которых мы говорим, относятся к людям, у которых не все в порядке со здоровьем или есть какие-то скрытые заболевания. Эта группа людей не только склонна к простудным заболеваниям, но и в случае простуды у них будут сложные и разнообразные симптомы и длительное течение болезни, которое не только не будет легко излечиваться, но и приведет к обострению первоначального основного заболевания. Например, пациенты с хроническими заболеваниями легких, такими как астма, хроническая обструктивная болезнь легких или интерстициальная болезнь легких, особенно боятся простудиться, и как только они простужаются, симптомы, существовавшие ранее, значительно усугубляются, например, хрипы после первоначальной активности, но теперь они хрипят даже сидя, и первоначальный кашель с небольшим количеством мокроты, но теперь кашель и мокрота тяжелые, что приводит к усугублению первоначального состояния. Что следует делать этой группе пациентов для профилактики простуды? Во-первых, важно уделять внимание поддержанию тепла, особенно во время смены сезона, когда отопление на севере уже идет или только что прекратилось. Пожилые люди должны уделять внимание тому, чтобы спина была в тепле, поскольку китайская медицина утверждает, что Губернаторская вена находится в задней части тела, простираясь от верха до низа холки, и является главным источником энергии Ян в теле. Во-вторых, пациенты с хроническими заболеваниями, такими как ишемическая болезнь сердца, заболевания вилочковой системы, цереброваскулярные заболевания и диабет, обычно уделяют внимание контролю артериального давления, липидов крови и сахара в крови, вовремя принимают лекарства, регулярно проходят обследования и стремятся контролировать все показатели на идеальном уровне. Тем, у кого предвзятая конституция, рекомендуется посещать отделение лечения китайской медицины или отделение физической конституции для регулярного определения и закаливания, чтобы улучшить конституцию и физическое состояние, и вы сможете эффективно снизить возникновение внешних заболеваний. Наконец, в сезон гриппа старайтесь избегать мест большого скопления людей. Если кто-то заболел гриппом дома или в местах большого скопления людей, например, в офисе или школе, обратите внимание на относительную изоляцию и носите маску. При вспышке гриппа местные учреждения китайской медицины издают программу профилактики и лечения гриппа, поэтому следуйте этой программе и выберите подходящий заменитель чая, который следует пить умеренно, что поможет снизить вероятность заболевания гриппом. Не стоит паниковать, если после гриппа ваше состояние ухудшилось, но рекомендуется как можно скорее обратиться в больницу. Боитесь ли вы повышения температуры? Важным симптомом, который сопровождает простуду у большинства людей, является повышенная температура. Если температура не держится долгое время и не сопровождается судорогами, не стоит слишком пугаться. Вообще говоря, температура тела (подмышечная температура) более 37,5°C определяется как лихорадка, от 37,5°C до 38°C — как низкая лихорадка, от 38,1°C до 39°C — как умеренная лихорадка, от 39,1°C до 40°C — как высокая лихорадка, а суперлихорадка — 40°C и выше. Если у вас повысилась температура при простуде, то она обычно бывает от низкой до высокой, а сверхвысокая температура встречается относительно редко, но грипп, как правило, начинается с высокой температуры и протекает относительно тяжело. Если у вас обычная простуда с высокой температурой и температура ниже умеренной, вам не нужно использовать отдельное жаропонижающее средство, просто выберите одно или два китайских лекарства от простуды в соответствии с симптомами, как описано выше, и пейте много теплой воды. Как правило, после приема лекарства жар спадет, а на теле появится легкая испарина. Если температура тела превышает 39°C, для контроля температуры тела необходимо использовать жаропонижающие средства и физические методы охлаждения. Ниже перечислены наиболее часто используемые физические методы охлаждения тела: 1. полотенцем, смоченным в прохладной воде с температурой около 23°C, несколько раз протереть лоб, подмышки и корни бедер; 2. окунуть ватный шарик в воду с пачули и приложить его к пупку; 3. ватным шариком, смоченным в соке имбиря, протереть подошвы ног. Последние два метода более эффективны для снижения температуры у детей, в дополнение к традиционным спиртовым ваннам или кубикам льда, которые также доступны. Если температура превышает 40°C (39°C у детей), это может вызвать головокружение, судороги, шок и даже серьезные последствия, поэтому важно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.