Как эффективно регулировать влажность и тепло тела

При сырости и жаре в организме следует есть легкую и легкоусвояемую пищу, а также усилить физические упражнения, но также можно определить тепло и сырость устными средствами китайской медицины, такими как суп из чистой золотой флегмы, плоский желудок, Цинчжун Тан, восемь Чжэнсань и так далее.
Пациентам с сыростью и жаром следует избегать острой и жирной пищи, не есть холодную пищу, чтобы не усугублять сырость и жар, и есть больше легкой и легкоусвояемой пищи.
Физические упражнения помогают усилить функцию селезенки и желудка по транспортировке и трансформации, а также улучшают метаболизм воды и сырости, поэтому пациентам с сыростью и жаром следует усилить физические упражнения.
Существует множество формул для очищения от жара и устранения сырости, которые можно разделить в зависимости от тройного цзяо. Очищение от сырости и жара в верхнем цзяо можно проводить с добавлением или вычитанием Цин Цзинь Хуа Флегма Танг, который очищает легкие и устраняет флегму, очищая и устраняя сырость и жар в верхнем цзяо. Для лечения сырости-жара в среднем цзяо можно использовать формулы Пингуксан плюс или минус и Цинчжун Тань плюс или минус, которые укрепляют селезенку, очищают жар и устраняют сырость. Чтобы очистить нижнюю горелку от влаги и жара, можно использовать «Бачжэн сань» и «Лонгдиан диарея ливер тан».
Пациентам с влажным жаром не следует принимать лекарства без разрешения, их нужно использовать под руководством врача.