1. Запишитесь на прием за один-два дня до консультации Позвоните за один-два дня, чтобы записаться на прием к консультанту. Проконсультируйтесь с консультантом в удобное друг для друга время, чтобы не терять время. 2. Пожалуйста, будьте пунктуальны на приеме. Быть пунктуальным на приеме после записи к консультанту — это не только знак уважения к консультанту, но и признак того, что вы серьезно относитесь к себе и своим проблемам. Это один из показателей, используемых консультантом для определения того, подходите ли вы для консультирования, и, в некоторых случаях, для прогнозирования конечного результата, которого вы можете достичь. Кроме того, поскольку консультации предоставляются на основе «аренды времени», даже если вы опоздаете, консультант попросит вас заплатить за оговоренное время и не станет легко его продлевать, так что ваше опоздание обойдется вам недешево. Конечно, не нужно приходить слишком рано — даже если вы придете раньше, сеанс все равно начнется в оговоренное время. Обычно целесообразно приходить примерно за 10 минут до назначенного времени. 3. Первая сессия Для первой сессии нет особых требований и не требуется специальной подготовки, просто будьте максимально честны и объективны. Консультант просит посетителя быть максимально правдивым на сеансе (мы ценим правдивость больше, чем полноту), и вы можете скрывать столько, сколько необходимо, например, вы можете использовать псевдоним, скрывать имена других клиентов, скрывать свое место работы. Консультант будет уважать ваше право на личную жизнь. Однако вы должны постараться не делать ненужных ложных заявлений, например, изменить истинную историю произошедшего, изменить объективность вопросов, изменить свои истинные чувства по отношению к себе и другим сторонам и т.д., поскольку это может помешать консультанту вынести суждение о вашей проблеме. Первая сессия обычно начинается со структурированного упражнения — консультант объяснит принцип конфиденциальности и его ограничения, а также кратко расскажет посетителю о природе консультирования, о том, как оно работает, и о процессе консультирования, чтобы посетитель имел более четкое представление о своих правах и обязанностях. Консультант проведет первоначальную оценку вашей проблемы, включая диагноз, первоначальную оценку серьезности и общую эффективность консультирования. Затем консультант проконсультируется с вами по следующим конкретным вопросам: 1) Хотите ли вы получить консультацию? 2) Какая форма консультирования будет использоваться? 3) какова периодичность консультирования (обычно 1-2 раза в неделю по 60 минут); 4) в какое время будет проходить консультирование? 5) о стоимости консультирования; 6) о способе оплаты; 7) о том, как быть с пропущенными встречами, опозданиями, несчастными случаями, отпусками и т.д. В результате вышеперечисленных оценок, суждений и переговоров между консультантом и клиентом формируется «соглашение» или «контракт» о консультировании. Это соглашение или контракт обычно неосязаемы, но действительны и требуют тщательного соблюдения как консультантом, так и клиентом. Как только соглашение заключено, оно означает, что консультант будет сопровождать клиента на его психологическом пути самоисследования, самопознания, саморазвития и самопреодоления.