Как самостоятельно массировать простату пальцами

Массаж простаты руками не рекомендуется для общего пользования и может выполняться при наличии профессиональной подготовки. При хроническом простатите самостоятельное массирование простаты один раз в неделю для стимулирования выделения жидкости простаты может вывести воспалительные выделения из простаты. При массаже простаты руками следует помнить о нескольких моментах. Во-первых, рекомендуется опорожнить кишечник, после чего помыть анус и промежность теплой водой для эффективного очищения. Затем снова надеть стерильные перчатки, ввести пальцы в анус, нащупать простату, помассировать 3-4 раза с левой стороны и с правой стороны центральной борозды простаты соответственно, таким образом, вы сможете массировать жидкость простаты, вывести жидкость простаты и исключить воспалительные выделения в простате, что хорошо помогает в лечении простатита.