После наступления осени многие люди сталкиваются с проблемой холодных рук и ног, хотя она и не является большой проблемой, но все же оказывает большое влияние на состояние пациента. Во-первых, какова причина образования холодных рук и ног? С точки зрения китайской медицины выявление причин относится к ложным доказательствам и ложной категоризации, это не более чем дефицит газа, дефицит Ян и дефицит крови трех категорий. 1, дефицит ци: у этой группы людей симптомы холодных рук и ног часто сопровождаются ослабленным дыханием и ленивой речью, усталостью, головокружением, потливостью, бледным языком, белым, слабым пульсом и т.д. 2, дефицит крови: у этой группы людей с холодными руками и ногами симптомы часто сопровождаются тем, что лицо желтое, глаза, губы, когти и ногти белые, головокружение, сердцебиение и бессонница, у женщин менструальный поток светлый, менструация задерживается или аменорея, язык бледный мох белый, пульс тонкий и слабый. 3, дефицит Ян: симптомы холодных рук и ног у этой группы людей часто сопровождаются белым лицом, бледным ртом без жажды или жаждой горячих напитков, усталостью, ослабленным дыханием и ленивой речью, самопотением, рыхлым стулом, длительным мочеиспусканием, бледным нежным языком, скользким мхом, пульс медленный и слабый. 4, дефицит ци и крови: в большинстве случаев симптомы холодных рук и ног не являются единственным признаком дефицита, а представляют собой комплексный дефицит газа, крови и Ян, часто вместо слова ци и кровь говорят о дефиците ци и крови. Во-вторых, как решить проблему холодных рук и ног? В «Хуан Ди Нэй Цзин» говорится, что «ложное — это дополнение, реальное — это диарея», поэтому к ложным доказательствам следует добавлять в основном ложные. 1, тонизирующий газ: обычно используются женьшень, астрагал, сияншень, лакрица, женьшень, атрактилодес и т.д.. 2, тонизирующие кровь: широко используются такие китайские препараты, как Colla Corii Asini, Angelica sinensis, Radix Rehmanniae Praeparata, Radix Paeoniae Alba, Fructus Jujubae и др. 3, тонизирующий ян: почки являются основой врожденной природы, достаточное количество почечной ци может подниматься, тонизирующий ян обычно основан на тонизирующем почечном ян, обычно используются традиционные китайские лекарства: пантовый бархат, Cortex Eucommiae, Гребень собаки, Sequeliae, Yi Zhi, Cistanchis, Cynanchum и т.д. В-третьих, заключение и вступление в зимний сезон тонизирующего сезона, распространенным заблуждением является бесцельное тонизирование, больше пользы, говядина и баранина, жвачка, корица есть пропуск, и, наконец, увеличить вес вверх, симптомы не улучшились вообще, и хуже, слепой тоник серьезно нарушает баланс инь и ян в организме, жирная печень, гиперлипидемия, и даже эндокринные нарушения, преимущества не стоят потерь. Правильный метод приема добавок должен заключаться в идентификации организма, распознавании причин, по которым у них холодные руки и ноги, проверке пробелов и восполнении пробелов, правильном подборе лекарств, чтобы решить проблему. И наконец, не забудьте надеть осенние брюки, когда станет холодно!