Быстрого лекарства от запора не существует. Запор может быть вызван неправильным питанием, низкой активностью, заболеваниями желудочно-кишечного тракта и т. д. Его можно улучшить с помощью разумной диеты, правильных физических упражнений и лекарств, направленных на устранение причин. 1. разумная диета: если запор вызван неправильным питанием, следует увеличить количество цельного зерна и злаков с пищевыми волокнами в ежедневном рационе и сократить потребление рафинированного белого риса и лапши, а также продуктов с высоким содержанием масла и соли и высоким содержанием сахара. 2. соответствующие физические упражнения: снижение активности приводит к замедлению перистальтики, что в свою очередь вызывает запоры, в это время следует усилить физические нагрузки, увеличить ежедневное потребление воды, чтобы не вызвать сухость стула. 3. лекарства: Если запор вызван недостаточным питанием желудка, нарушением баланса кишечной флоры и другими заболеваниями, то под руководством врача вам могут быть назначены Домперидон, капсулы с живыми бактериями Bifidobacterium quadruple и т.д. Вышеперечисленные препараты должны применяться под руководством медицинского специалиста. Пациенты с запорами должны своевременно обращаться к врачу и как можно раньше начать стандартное лечение под руководством профессионального врача, чтобы не затягивать лечение.