Нормальным считается вес 150-165 кг при росте 180 см. Общий стандартный вес рассчитывается в соответствии с ростом минус 105, то есть при росте юноши 180 см его стандартный вес должен составлять 150 килограммов, если более 10% от стандартного веса считается избыточным, более 20% относится к ожирению, поэтому люди ростом 1 метр 8 см для поддержания веса от 150 до 165 килограммов между ними считаются нормальными. Кроме того, есть люди с меньшим содержанием жира в организме, но большей мышечной массой, так как у них может быть избыточный вес, это также считается нормальным, не относится к избыточному весу или ожирению. Для людей с избыточным весом снижение веса должно начинаться с физических упражнений и диеты, не забывайте о том, что нельзя злоупотреблять лекарствами.