Эпидемиологические данные показывают, что гипертония в Китае молодеет, и распространенность гипертонии у молодых людей увеличивается. Каковы же особенности гипертонии у молодых людей? Как ее следует контролировать и лечить на ежедневной основе? A. Определение и причины гипертонии у молодых людей Большинство клинических исследований показывают, что возраст начала гипертонии у молодых людей составляет 15-30 лет. Основными факторами риска являются: 1. Наследственность Гипертония имеет определенную степень наследственности, и родители с гипертонией имеют высокий риск развития этого заболевания у своих детей. 2. избыточный вес и ожирение, низкая физическая активность Избыточное питание, неэффективно расходуемое, увеличение жировой ткани в организме, риск развития атеросклероза значительно повышается. 3, плохие пищевые привычки Долгосрочная диета с высоким содержанием соли, сахара и жира, легко приводит к задержке воды и натрия, так что объем циркулирующей крови увеличивается, кровяное давление повышается. 4. стресс и плохое качество сна Чрезмерный психический стресс может привести к возбуждению коры головного мозга, повышению концентрации катехоламинов в плазме крови и усиленному сокращению мелких артерий, что приводит к повышению артериального давления. Во-вторых, основные виды гипертонии у молодых людей 1, первичная гипертония У молодых людей преобладает первичная гипертония, причем большинство составляют мужчины. И у молодых людей хорошая эластичность крупных артерий, периферическое сопротивление выше, поэтому диастолическое артериальное давление значительно повышается, систолическое артериальное давление не очевидно. 2, вторичная гипертензия у молодых людей Общими причинами вторичной гипертензии у молодых людей являются почечная сосудистая гипертензия (основная причина), сужение аорты, первичный альдостеронизм и так далее. Клинически молодые люди с почечной сосудистой гипертензией часто не имеют семейного анамнеза гипертензии и имеют умеренное или тяжелое повышение артериального давления. Скрининг необходим молодым людям, у которых артериальное давление повышается в течение короткого периода времени. 3. гипертония белого халата у молодых людей Тип псевдогипертонии, при котором артериальное давление повышено при измерении в клинике, но нормально при измерении вне клиники. Его необходимо выявить, чтобы избежать ненужной психологической нагрузки. Текущая осведомленность населения Общее отсутствие заботы о собственном здоровье среди молодых людей привело к более высокой частоте недодиагностики гипертонии и более низкой степени осведомленности и лечения, т.е. многие люди просто не знают, что у них гипертония, или не воспринимают ее всерьез и сопротивляются лечению. Распространенные мысли среди молодых людей о том, что у них гипертония: 1. молодые люди, хорошее здоровье, симптомы не очевидны, организм может перенести это; 2. прием антигипертензивных препаратов в молодом возрасте повлияет на функцию печени и почек; 3. прием антигипертензивных препаратов слишком рано, в случае, если они станут устойчивыми к ним, что если гипертония станет тяжелой позже …… 4. молодым людям с гипертонией также необходима Активная профилактика и контроль Длительная гипертония обязательно повредит функции сердца, мозга, почек, микроартерий и других органов-мишеней, рано или поздно. Если повреждение функции органа уже произошло, то обратить его вспять будет сложно. 1. Изменение образа жизни — основа лечения гипертонии у молодых людей. Принятие здорового образа жизни и снижение контролируемых факторов риска являются необходимыми предпосылками для профилактики и лечения гипертонии у молодых людей. 2. с клинической точки зрения, одной только модификации образа жизни уже недостаточно для контроля артериального давления, и требуется комбинированное медикаментозное лечение. 3, основные антигипертензивные препараты мало влияют на функцию печени и почек, гипертония сама по себе является основной причиной нарушения функции почек. 4, лечение гипертонии основано не на симптомах, а на артериальном давлении. Целевое артериальное давление — менее 140/90 мм рт. ст. При хорошей переносимости рекомендуется снизить артериальное давление у молодых людей до 120/80 мм рт. ст. 5, гипертонию можно предотвратить и контролировать, и бороться с ней следует научно.