Вчера группа экспертов из Первой народной больницы Шанхайского университета Цзяотун обнародовала результаты первого международного исследования здоровья позвоночника подростков на большой выборке, сообщает News Morning Post. Результаты исследования показали, что распространенность боли в шее и плечах среди подростков в Шанхае составляет 41,1 процента, а «чрезмерное использование» новых электронных устройств для чтения, таких как планшетные компьютеры, является «главным виновником» в ухудшении здоровья позвоночника. Распространенность боли в шее и плечах растет из года в год и становится все более распространенной в более молодом возрасте: все больше учащихся начальной и средней школы становятся «компьютерными затылками». Наиболее распространенное представление о боли в шее и плечах заключается в том, что она теснее всего связана с играми и просмотром телевизора. Однако результаты исследования, проведенного исследовательской группой под руководством доктора Чжао Цинхуа, заместителя главного врача Первой народной больницы Шанхайского университета Цзяотун, опровергли это традиционное представление. В ходе опроса исследователи не обнаружили существенной связи между традиционным использованием компьютера и просмотром телевизора и болью в шее и плечах. Пользователи настольных компьютеров имели более низкий уровень распространенности по сравнению с пользователями ноутбуков, что, по мнению исследователей, может быть связано с более удобным расположением настольных компьютеров. Значительная связь с болью в шее и плечах была обнаружена для планшетного компьютера, который в последние годы стал новым фаворитом среди подростков. По словам доктора Чжао, поза тела большинства людей при использовании планшетов нарушает нормальный физиологический изгиб шейного отдела позвоночника, который схож с чтением. Это связано с тем, что при использовании планшета необходимо касаться экрана одной рукой, что приводит к смещению плеч и неравномерному распределению усилий, что вызывает более сильное раздражение шейного отдела позвоночника. Учебное давление — еще один «виновник» боли в шее и плечах. Согласно выводам ортопедической исследовательской группы из Первой народной больницы Шанхая, частота возникновения болей в шее и плечах значительно увеличивается в зависимости от класса обучения, причем старшеклассники являются наиболее склонной к болям в шее и плечах группой — им предстоят более высокие экзамены, и они испытывают большее давление в учебе. Тот факт, что девочки чаще страдают от боли в шее и плечах, чем мальчики, также свидетельствует о влиянии психологического стресса на боль в шее и плечах, поскольку женщины, как правило, более чувствительны к стрессу. Влияние академического стресса на боль в шее и плече не следует недооценивать, поскольку в странах с более легкой академической нагрузкой распространенность боли в шее и плече среди подростков гораздо ниже, чем в Китае. Например, исследование, проведенное в Нидерландах, показало, что распространенность боли в шее и плечах среди подростков составляет всего 11,5 процента. В частности, исследовательская группа отметила, что стресс, как было показано, способствует возникновению боли в шее и плечах у подростков. Кроме того, было доказано, что спортивные травмы, неподходящая высота стола и стула, недостаток сна, семейная история и активное (пассивное) курение также связаны с болью в шее и плечах.