Пациенты, страдающие от переломов, могут умеренно пить простое молоко или йогурт. Умеренное употребление молока не только восполняет запасы белка и незаменимых аминокислот, необходимых организму, но и пополняет запасы кальция, способствует восстановлению переломов и заживлению ран. Научная и разумная диета для пациентов с переломами может помочь им восстановиться. Пациенты с переломами должны есть больше свежих овощей и фруктов для восполнения запасов витаминов, а также для восполнения запасов пищевых волокон. Это не только повышает сопротивляемость организма, но и способствует перистальтике желудочно-кишечного тракта и предотвращает запоры. Пациенты с переломами также должны есть больше яиц, постного мяса и соевых продуктов, которые богаты высококачественным белком и могут восполнить энергию и дополнить белок. Пациентам с переломами следует употреблять больше продуктов, богатых кальцием, который способствует восстановлению костей. Можно употреблять продукты, богатые кальцием, в том числе креветки, мясо, соевые продукты, зеленые овощи и т.д.