»Подагра», о которой более или менее известно всем страдающим ею, в последние годы является актуальной темой. В древние времена, да и сегодня, люди говорили, что это «болезнь богатых». Да, речь идет о слишком хорошем питании. Но некоторые люди говорят: «Я тоже плохо питаюсь, так как же я могу заболеть этой болезнью? Позвольте мне говорить с вами медленно. Прежде всего, важно знать об этом заболевании.
Официальное объяснение: подагра — это рецидивирующее воспалительное заболевание, вызванное повышенным биосинтезом пуринов, избыточным производством мочевой кислоты или плохим выведением мочевой кислоты, что приводит к повышению мочевой кислоты в крови и отложению кристаллов урата в синовиальной мембране, бурсе, хряще и других тканях суставов.
Это те же самые старые вещи, которые знает каждый, у кого была эта болезнь, но почему я должен подчеркивать их здесь. Это говорит о том, что болезнь подагра должна быть понятна как в теории, так и на практике.
На самом деле, существует множество различных видов подагры, и мы можем более или менее понять некоторые из них, поэтому ниже я дам немного знаний тем, кто не совсем понимает.
1. ревматоидный артрит.
В основном наблюдается у женщин молодого и среднего возраста, преимущественно в мелких суставах пальцев и суставах запястья, коленных, голеностопных, крестцово-подвздошных и позвоночника, проявляется в виде блуждающего, симметричного артрита, мочевая кислота в крови не повышена, ревматоидный фактор в основном положительный, рентгенограмма показывает шероховатые суставные поверхности, узкие суставные щели и даже сращение суставных поверхностей, что явно отличается от дефектов костей, вызванных подагрой.
2. псевдоподагра.
Он вызывается кальцификацией суставного хряща, что часто встречается у пожилых людей, и чаще всего поражается коленный сустав. При острых приступах симптомы напоминают подагру, но мочевая кислота в крови не повышена, а бурсальная жидкость сустава содержит кристаллы пирофосфата кальция или апатита.
3. септический артрит и травматический артрит
Уровень мочевой кислоты в крови не высок, но бурсальная жидкость при септическом артрите содержит большое количество лейкоцитов, и в культуре можно получить болезнетворные бактерии; травматический артрит часто имеет в анамнезе более серьезные травмы, которые можно выделить.
4. Целлюлит
При острых приступах подагры мягкие ткани вокруг суставов часто заметно краснеют и опухают. Если игнорировать симптомы самих суставов, их легко принять за целлюлит, при котором мочевая кислота в крови не повышена, но системные симптомы, такие как озноб, лихорадка и повышение лейкоцитов, более выражены, а боль в суставах часто не очевидна.
5. Другие
В острой стадии его необходимо дифференцировать от красной волчанки, рецидивирующего артрита и псориатического артрита; в хронической стадии его необходимо дифференцировать от гипертрофической артропатии, последствий травматического и септического артрита. Для диагностики полезен анализ крови на содержание мочевой кислоты.
В целом, их можно разделить на вышеперечисленные категории и ограничиться личным мнением. Не вдаваясь в большие разговоры, вот несколько слов о том, что актуально и практично для нас, людей, чтобы сделать это более понятным и доступным для читателя.
Прежде всего, не думайте, что подагра — это незначительное заболевание. Потому что, если говорить о Китае, у нас нет подразделения по борьбе с подагрой, потому что в глазах врачей подагра — это незначительное заболевание, как головная боль или простуда. Но только потому, что это незначительное заболевание, оно не воспринимается пациентами всерьез. Во-вторых, люди, страдающие подагрой, не должны думать: «Почему мне так не повезло с этой болезнью? Я не могу ничего есть, поэтому я могу умереть. На самом деле, подагра — это не обязательно плохо, она говорит вам о том, что ваш организм больше не может этого выносить и что вам нужно позаботиться о нем. Это лучше, чем внезапно заболеть раком. Таким образом, у каждого есть причина, по которой он заболел, и ваша природная конституция определяет то, что происходит с вами позже в жизни.
Относитесь к подагре серьезно и не рассматривайте ее как незначительное заболевание, которое может стать серьезным позже в жизни, потому что вы не заботитесь о ней.
Подагра и как о ней заботиться в будущем.
1, поставьте себя в правильное положение, держите в уме: если у вас есть болезнь, вы должны встретить ее позитивно. Состояние ума очень важно, не волнуйтесь, будьте оптимистом.
2, позитивное лекарство, оптимистичное: если у вас есть болезнь, вы должны принимать лекарства. Не болейте, просто переживите это, вы должны принимать правильные лекарства, а не беспорядочные. Это лекарство с тремя токсинами. Для тех, кто находится на ранних стадиях, я лично предлагаю зависеть от уровня собственной мочевой кислоты. Если значение мочевой кислоты ниже 450, я предлагаю диетотерапию, регулярный анализ мочевой кислоты и меньше делать того, что не полезно для почек. Например: поздно ложиться спать, употреблять холодную пищу и напитки, вести чрезмерную половую жизнь.
3. избавьтесь от непонимания и избегайте частых повторений: как говорится, когда тебе хорошо, ты забываешь о боли. Когда мне было больно, я избегал всего, а когда мне было хорошо, я продолжал есть много мяса и рыбы. Заболевание подагрой возникает не за день или два, является нарушением вашей жизни и постепенно приводит к. На самом деле подагра не является причиной того, что вам нельзя ничего есть, вы можете есть немного мяса, рыбы и других пуриновых продуктов в соответствии с вашей личной ситуацией, но не жадничайте и ешьте умеренно. Утром я ем немного сырой пищи: булочки на мучной основе, приготовленные на пару, ячневую кашу из черного риса, соленые овощи. В полдень можно есть мясо и рыбу, но в пределах 100-200 граммов (3-4 таэля). Напротив, длительные строгие табу приведут к недоеданию и другим заболеваниям.
4, активные физические упражнения, снижение веса: пациенты с подагрой больше, чем с тяжелым весом. Упражнения — лучшее лечебное средство, например, плавание, тай-чи, бодрая ходьба, бег трусцой и другие занятия. Однако для больных подагрой нельзя выполнять упражнения с интенсивностью, а наоборот. Пейте больше воды для поддержания гидратации и чаще мочитесь, чтобы эффективно предотвращать приступы.
5, обратите внимание на тепло, защитите суставы: весна и осень — два сезона, наиболее подверженные началу заболевания, мы должны держать их пораженные участки в тепле в этот период, не дуть кондиционером, холодной водой мыть ноги. Защитите свое тело и держите конечности в тепле, чтобы улучшить кровообращение. Избегайте повреждения суставов, провоцирующего подагру (я сам поврежденный сустав, и развитие подагры, глубоко переживаю).
6, вино — это зерновая сущность, чем больше вы пьете, тем моложе вы: подумайте об этом предложении интересно, на самом деле я думаю, что это все оправдания, что люди, которые любят выпить, заболели подагрой не должны держаться подальше от алкоголя. Неважно, белое вино, пиво, красное вино, если вы хотите избежать рецидива, попрощайтесь с ним. Многие люди, страдающие подагрой, не могут строго воздерживаться от приема пищи (за исключением первичной подагры, которая является генетической).
7, ешьте больше фруктов, полезно для тела и ума: фрукты, лично, больные подагрой не должны считать слишком много, какие фрукты можно есть, особенно вишни, лимоны, виноград, сливы, арбуз и другие фрукты могут лучше помочь вам мочиться.
Наконец, желательно сделать 24-часовой анализ мочевой кислоты, чтобы понять, есть ли у вас проблемы с выведением или вы производите слишком много мочевой кислоты, чтобы назначить правильное лекарство.