Устранить запор в туалете можно, изменив положение тела, используя пробки и принимая пероральные препараты для быстрого опорожнения кишечника. 1. Отрегулируйте позу: пациентам, страдающим запорами в туалете, можно положить обе руки на подбородок, два локтя поставить на оба колена, силой рук придерживать подбородок, что в определенной степени может сыграть роль стимуляции нервов толстой кишки человека, ускорить перистальтику кишечника, ускорить дефекацию. 2. «Кесеру»: это глицериновый клизменный препарат, который удобно использовать пациентам с запорами самостоятельно в домашних условиях. Может применяться при запорах, открывает кесеру из заднего прохода, протискивается в прямую кишку, смазывает прямую кишку и подсушивает фекалии, обычно используется через несколько минут после дефекации, облегчает боль при запорах. 3. пероральные препараты: для стимулирования дефекации можно также принимать некоторые пероральные диарейные препараты, обычно используются такие препараты, как: лактулоза и т.д. Рекомендуется пить больше воды в повседневной жизни, обращать внимание на употребление пищи с высоким содержанием клетчатки, что может способствовать пищеварению, уменьшению запоров, а при невозможности облегчить состояние следует своевременно обратиться к врачу для обследования.