Средний менструальный цикл составляет 28-30 дней. Если менструальный цикл в норме, следующая менструация должна наступить 26-28 числа месяца. Также нормально, если цикл на неделю раньше или на неделю позже. Обычные факторы, такие как холод, гнев, усталость, изменения окружающей среды и стресс на работе, могут повлиять на менструальный цикл. Если менструальный цикл составляет 28 дней, следующая менструация должна наступить 26 числа, а если менструальный цикл составляет 30 дней, следующая менструация должна наступить 28 числа. Нормальному циклу способствует правильный образ жизни и питание, а также хорошее настроение. Опоздание менструации на 10 дней раньше или на 10 дней позже свидетельствует о нарушении менструального цикла и требует своевременного лечения и регулирования.