Существует множество причин боли в подколенной ямке, таких как растяжение мышц, травмы, дефицит кальция, некоторые заболевания (например, грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела) и т.д., которые следует лечить в зависимости от этиологии.
1. мышечное напряжение: вследствие накопления молочной кислоты или растяжения мышц после напряженной работы, как правило, требует специального лечения, после отдыха в течение некоторого времени наступает облегчение, но также может быть назначен массаж, местные горячие компрессы и другие методы, способствующие циркуляции крови и улучшению симптомов.
2. травма: в результате локальной травмы икры (например, растяжения, вывиха и т.д.) сдавливаются нервы, что приводит к боли в икроножном сухожилии, обычно следует обратить внимание на отдых, избегать приседаний, подъемов и спусков по лестнице. Можно также использовать нестероидные анальгетические кремы местного действия, такие как крем диклофенак диэтиламид, крем флурбипрофен бабу и т.д.
3. дефицит кальция: если боль в подколенной ямке вызвана дефицитом кальция, то для лечения можно принимать пероральные таблетки кальция и витамины, а также больше находиться на солнце.
Грыжа поясничного диска: может привести к сдавливанию нервного корешка, иннервирующего икроножную мышцу, и появлению таких симптомов, как онемение и боль в икрах; в это время грыжу поясничного диска следует активно лечить. Когда грыжа поясничного диска будет устранена, симптомы боли в икрах, естественно, уменьшатся.
Если симптомы боли в икроножных сухожилиях не проходят или сопровождаются другими симптомами, необходимо своевременно обратиться в больницу для выявления причины и последующего целенаправленного лечения. Все вышеперечисленные препараты следует применять под руководством врача, избегая самолечения.