Диарея — клиническое название поноса, который чаще всего вызывается заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как острый гастроэнтерит и несварение желудка. Пациентам следует обратить внимание на легкую и легкоусвояемую диету, избегая стимулирующей и неперевариваемой пищи. У пациентов с диареей обычно наблюдаются такие нарушения работы желудочно-кишечного тракта, как расстройства пищеварения и всасывания, а также аномальная перистальтика, поэтому пациенты должны уделять повышенное внимание своему питанию, чтобы избежать раздражения желудочно-кишечного тракта. Пациент должен употреблять легкую, легкоусвояемую пищу, например, протухшую лапшу, пшенную кашу, яичный крем и т.д., но также может съесть немного свежих фруктов и овощей, чтобы восполнить потерянные при диарее питательные вещества и энергию. В то же время необходимо пить больше воды, чтобы избежать водно-электролитных нарушений. При приеме пищи следует обращать внимание на чистоту рациона, чтобы не вызвать желудочно-кишечных инфекций, усугубляющих симптомы. Пациентам с диареей следует избегать употребления чили, холодных напитков, имбиря и других холодных и острых продуктов, меньше есть жареной пищи, мяса, десертов и других трудноперевариваемых продуктов, богатых жиром и холестерином, сократить употребление кукурузы, сладкого картофеля и других грубых зерновых, чтобы не увеличивать нагрузку на желудок и кишечник, усугубляя симптомы заболевания. Помимо внимания к диете больным с диареей рекомендуется своевременно обращаться за медицинской помощью для выявления причины заболевания, целенаправленного лечения, чтобы не затягивать состояние.