Овсянка не рекомендуется при диарее.
При диарее слизистая кишечника воспалительно отекает, способность к перевариванию и всасыванию значительно снижается, необходима легкая жидкая легкоусвояемая пища, а овес богат пищевыми волокнами, избыточное потребление пищевых волокон нелегко переваривается и всасывается, поэтому при диарее не рекомендуется пить овсянку.
При диарее можно съесть немного пшенной каши, яичного супа, рисового супа, тухлой лапши и других легкоусвояемых продуктов, а также выпить больше воды или оральных регидратационных солей, чтобы восполнить запасы воды и электролитов.
Если диарея серьезная, вы можете принять монтелукаст, чтобы остановить диарею под руководством врача.
При диарее постарайтесь как можно скорее обратиться в больницу, чтобы выяснить причину диареи после медикаментозного лечения.