Можно ли есть чили при грудном вскармливании?

Во время кормления ребенка грудью женщинам следует употреблять мало или совсем не есть чили.
Чили — любимая еда многих людей, и она обладает определенным аппетитным эффектом. Если кормящая женщина съест слишком много чили, слизистая оболочка желудочно-кишечного тракта будет стимулироваться, что часто вызывает дисфункцию желудочно-кишечного тракта, может вызвать диарею, повлиять на всасывание питательных веществ, что часто вредно для грудного вскармливания.
Ингредиенты, содержащиеся в чили, также могут попасть в организм ребенка через грудное молоко, что может вызвать у плода кашель, боль в горле, запор и другие симптомы, что не очень хорошо для плода.
Некоторые женщины имеют привычку регулярно есть чили, и употребление чили в небольших количествах во время грудного вскармливания ребенка не окажет особого влияния на организм, но им также следует обратить внимание на то, что после употребления чили следует пить больше воды, чтобы способствовать метаболизму ингредиентов чили в организме и уменьшить неблагоприятное воздействие чили на ребенка.