Беременные женщины могут пить небольшое количество однородных напитков из зеленого чая, но не рекомендуется регулярное употребление большого количества, так как чай содержит кофеин, чайные танины и другие ингредиенты, а содержание сахара также выше.
У беременных женщин во время беременности возникает резистентность к инсулину, склонность к гестационному диабету, напитки из зеленого чая содержат большое количество сахара, не способствуют контролю сахара в крови во время беременности, контролю веса, чай содержит кофеин, чайную эллаговую кислоту и другие ингредиенты, легко приводят к возбуждению и бессоннице, увеличивают движение плода, влияют на усвоение железа, кальция, поэтому при беременности можно периодически употреблять небольшое количество чайных напитков, в целом не влияют, но не рекомендуется употреблять большое количество в течение длительного периода времени.
Избегайте чрезмерного употребления крепкого чая, кофе и напитков во время беременности, чтобы не повлиять на развитие плода и не увеличить риск развития гестационного сахарного диабета, рекомендуется употреблять простую воду и молоко в качестве основной пищи во время беременности.