Как следует массировать лицо

Лицо можно массировать методом надавливания, методом надавливания одним пальцем Zen, методом разминания и другими методами.
1. метод надавливания: подразумевает использование живота пальцев, ладони и других частей усилия, сначала легкого и постепенно тяжелого, от мелкого к глубокому, повторяющегося вертикального давления на поверхность тела в технике.
2. однопальцевый дзен-толчок: с упором на большой палец, через активное колебание предплечья, приводя запястье в движение вперед-назад, так что результирующая сила через большой палец продолжает действовать на область лечения.
3. метод разминания: с помощью ладони или корня ладони, пальцев ребристой поверхности и других частей усилия, всасывания фиксируются на поверхности тела на участке лечения, приводя в движение кожу, подкожную клетчатку вместе, делают мягкие и медленные циклические движения.
Обратите внимание, что если вам необходим массаж лица, рекомендуется обратиться в профессиональное медицинское учреждение.