Симптомы укачивания, тошноты и рвоты можно снять, выйдя из машины, сменив место, избегая чтения, отдыхая с закрытыми глазами и принимая лекарства.
1. выйти из машины: пациенты с более серьезными симптомами могут вовремя выйти из машины и пойти в проветриваемое место, чтобы отдохнуть, что поможет облегчить симптомы.
2. Смените место: пациенты могут отрегулировать свое место, например, пересесть с заднего ряда на передний или занять место у окна.
3. Избегайте чтения: при симптомах укачивания не следует читать мобильные телефоны или книги, а смотреть вдаль или за окно автомобиля.
4. Закройте глаза и отдохните: при появлении симптомов укачивания можно закрыть глаза и отдохнуть или прилечь, если позволяют условия.
5. лекарства: если симптомы укачивания более серьезные, можно использовать лекарства от укачивания, например таблетки от укачивания или бенадрил.
Если симптомы укачивания возникают в машине, следует обратить внимание на отдых, а при необходимости можно принять лекарство, но применять его нужно под руководством врача.