Икота — это нормальная реакция организма, но некоторые люди просто не могут ее устранить, поэтому мы предлагаем использовать следующие методы для облегчения икоты: Во-первых, помассируйте спину. Если желудок растянут из-за сырости и тепла в селезенке и желудке, и происходит неблагоприятное отхождение мутного газа, легкие похлопывания или массаж спины могут помочь разблокировать газ в желудке и позволить ему выйти из организма. Во-вторых, пейте газированные напитки, так как они содержат больше газа и их можно быстро употребить, чтобы вывести отрыжку. В-третьих, если у вас икота после еды, вы можете прогуляться и подышать свежим или холодным воздухом, чтобы стимулировать перистальтику желудочно-кишечного тракта и быстро вывести икоту.