Головная боль и отек головы, возникающие при игре с мобильным телефоном, связаны с длительным временем игры с мобильным телефоном, что приводит к усталости мозга, а также со стимуляцией глаз, вызванной длительным взглядом на мобильный телефон, что приводит к головокружению и отеку головы. Время, проведенное за мобильным телефоном, должно быть разумным, не рекомендуется играть в мобильные телефоны в течение длительного времени, потому что всегда поза на мышцы шеи, мышцы головы вызовет напряжение мышц, напряжение мышц головной боли, нужны своевременные мероприятия, можно делать упражнения для шейного отдела позвоночника, чтобы облегчить головную боль. Также необходимо обратить внимание на то, чтобы не принимать позу в течение длительного времени, потому что длительное время может легко привести к шейному спондилезу и другим проблемам. Вы можете выйти на улицу, чтобы подышать свежим воздухом, который хорошо снимает головную боль и отечность головы.