Первое — прекратить дрочить, чрезмерная мастурбация может привести к почечной недостаточности, почечной недостаточности, вы можете принять соответствующее лекарство, такое как Liu Wei Di Huang Wan. Второе, если есть боль с левой стороны, обратитесь в больницу для своевременной консультации, улучшите функцию почек, сделайте анализ мочи и другие соответствующие тесты для оценки функции почек. Кроме того, можно сделать УЗИ или КТ мочевыводящих путей, чтобы определить, есть ли мочевые камни, вызывающие боль в почках. В-третьих, важно заботиться о почках, отдыхать, не ложиться поздно и не напрягаться, а также избегать лекарств, которые могут вызвать повреждение почек, например, хинолонов и ингибиторов протонной помпы.