4, повреждения сухожилий В теле человека имеется множество мышц, которые в соответствии с организационной структурой и различными функциями делятся на три вида, в том числе для формирования движения тела человека используются скелетные мышцы, сухожилия, прикрепленные к более чем двум костям, за счет сокращения которых формируются различные действия человека. Травмы сухожилий часто возникают при падениях и столкновениях. Они возникают в области суставов при ударе о землю. Местная припухлость, боль, движения в суставе ограничены, но при этом отсутствует боль при надавливании на кости выше и ниже этого сустава. Лечение: если нет разрыва кожи, намочите полотенце холодной водой или положите на травму пакет с холодной водой, чтобы приложить холодный компресс, который заставит кровеносные сосуды травмы сузиться и уменьшит кровотечение. Холодные компрессы следует прекратить примерно через 1 час. Через 24 часа, если сохраняется покраснение, отек и боль, можно приложить горячие компрессы, которые расширяют кровеносные сосуды, ускоряют кровообращение и способствуют выздоровлению. Для активизации кровообращения и устранения застоя крови можно также использовать китайские патентованные препараты, например «Циси сань», которые наносятся на травмированную область после смешивания с водой. При сильной боли или других отклонениях от нормы следует немедленно обратиться в больницу для обследования и лечения. 5. травмы костей Серьезные падения и столкновения могут привести к травмам костей. Серьезные столкновения чаще всего приводят к раздроблению костей, а падения — к их перелому. Переломы можно разделить на закрытые и открытые. При простом костном переломе кожа и мышечный конец сломаны, при закрытом переломе кость сломана одновременно с кожей и мышцами, сломанные кости обнажены, что называется открытым переломом. Существуют также коммитированные переломы, при которых кость сломана в нескольких местах. Независимо от вида повреждения костей существуют местные симптомы, такие как отек, боль, невозможность удержать вес, невозможность двигаться. Лечение: При сильном кровотечении необходимо сначала остановить кровотечение, затем наложить повязку, зафиксировать ее и отправить в больницу. Остановить кровотечение можно путем наложения повязки для остановки кровотечения, используя более широкие матерчатые ремни, например, ремни рюкзака, длинные полотенца или длинные полоски ткани и т.п., которые следует завязать выше места повреждения. Например, перелом бедра можно завязать у основания бедра. Однако ее следует расслаблять каждые 3-5 минут, чтобы не допустить омертвения тканей под завязкой из-за ишемии при длительном прекращении кровообращения. Одновременно использовать кусок дерева, бамбука или картона и т.п., подкладываемый под сломанную конечность, длина которого должна быть больше, чем пораженный участок верхнего и нижнего суставов, с помощью бинта или небольшой простыни и т.п., обернутого и зафиксированного. Повязка не должна быть ни слишком тугой, ни слишком свободной. Цель фиксации — избежать смещения пораженной конечности при транспортировке в стационар, которое может усугубить износ перелома. В этом случае перелом быстро доставляется в больницу для лечения.