Лежание в горизонтальном положении после еды может спровоцировать гастрит, и эта причина обычно приводит к желчному рефлюкс-гастриту.
После еды пища попадает в желудок, стимулируя усиленную перистальтику желудка и сокращение желчного пузыря, что вызывает повышенное выделение желудочной кислоты и желчи. Если в это время вы лежите, то теряете эффект гравитации, и пища легко прорывается вверх, вызывая перистальтические нарушения в желудке и кишечнике, что в дальнейшем приводит к рефлюксу желчи в желудок.
Желчь — щелочной продукт, и если она попадает в желудок, то нейтрализует желудочную кислоту и повреждает слизистую оболочку желудка. С течением времени заболевание постепенно перерастает в желчный рефлюкс-гастрит. Поэтому лежание после еды может привести к желчному рефлюкс-гастриту. Вместо того чтобы ложиться сразу после еды, можно немного посидеть и отдохнуть, подождать некоторое время, пока пища переварится, а затем снова лечь или подвигаться.
Рекомендуется выработать хорошие привычки после еды, а при возникновении дискомфорта следует обратиться к врачу и принимать лекарства под его руководством.