Китайская медицина при лечении заболеваний печени особое внимание уделяет сочетанию лечения, питания, помимо точного определения, применения соответствующих лекарственных средств, жизни и быта с большим количеством мер предосторожности, правильно регулируемых, что будет способствовать выздоровлению или облегчению течения болезни, получению вдвое большего результата при вдвое меньших усилиях. Разумная диета: пациенты с острым и хроническим гепатитом должны уделять внимание разумной диете в активный период воспаления печени (когда повышены АЛТ и/или АСТ), например, питаться три раза в день через равные промежутки времени, избегать острого, стимулирующего, холодного, жирного, выступать за легкую диету, с зерном и свежими овощами в качестве основы, не обязательно быть полностью вегетарианцем, но следует ограничить продукты с высоким содержанием сахара, белка, жира, холестерина, такие как морепродукты, мясо (особенно баранина, мясо собак или кишки животных) и т.д. Баранина, мясо собак или кишки животных и т.д.), яйца, жареная пища. Слепое «налегая на питание», чрезмерное употребление мяса, яиц, молока, наоборот, усугубит нагрузку на печень и желудочно-кишечный тракт, что приведет к затяжному гепатиту или комбинированной жировой болезни печени. После стихания воспалительного процесса и нормализации функции печени можно соответственно увеличить количество мясной и яичной пищи. Чжан Юн, отделение гепатологии, филиал Шаньдунского университета традиционной китайской медицины Больные гепатитом должны категорически избегать алкоголя, а также не употреблять любые напитки, содержащие алкоголь. Употребление алкоголя не только усугубляет течение гепатита, но и значительно повышает частоту развития гепатоцеллюлярной карциномы у больных гепатитом, поэтому пациентам с гепатитом следует пожизненно запретить употребление алкоголя. Достаточный отдых: Для больных гепатитом отдых так же важен, как и медикаментозное лечение. Больные гепатитом должны рано ложиться и поздно вставать, иметь достаточный отдых, по собственной инициативе увеличивать время сна в течение дня, в зависимости от состояния, 2~4 часа. При лежании в постели усиливается обратный ток крови к печени, что способствует улучшению печеночной микроциркуляции и восстановлению воспаления. При активном воспалении печени (повышение АЛТ >80 мкмоль/л) следует избегать физических нагрузок, тяжелого физического труда и дальних поездок. Врачи часто выдают пациентам с гепатитом больничный лист, предлагая им временно не работать, уйти домой отдыхать, но следует отметить, что не ходить на работу не равно отдыху, некоторые пациенты, хотя и не ходят на работу, но дома ночуют за маджонгом, играют в игры, Интернет, смотрят телевизор; или хотя прикованы к постели, но лежат в кровати, вяжут, читают романы, варят телефонную кашу, по сути, это не отдых, полноценный отдых требует не только снижения физических нагрузок, необходимо также расслабить дух, успокоить душу и тихо отдохнуть! Полноценный отдых требует не только снижения физических нагрузок, но и расслабления духа, отдыха и восстановления сил, чтобы получить хорошие результаты. В-третьих, регулярная жизнь: больные гепатитом должны выработать у себя хорошие привычки, работа, жизнь должны быть регулярными, лучше всего обеденный перерыв, полчаса или около того, до десяти часов вечера обязательно отдых, не следует заниматься с большой степенью напряжения или нарушать режим труда и отдыха, а лучше всего избегать ночных смен. Жизнь также следует организовать несколько проще, избегать слишком много общения или развлечений, стремиться к простоте, она может быть регулярной. В-четвертых, спокойное настроение: поскольку в настоящее время гепатит В не поддается лечению, то у многих пациентов после узнавания о собственной болезни неизбежно появляются нервозность, беспокойство, тревога, раздражительность, разочарование, депрессия и другие плохое настроение, в жизни, работе, вялость, тяжесть на сердце, пессимизм и разочарование, что у них неизлечимая болезнь, и в конечном итоге трудно избежать цирроза печени, рака печени обреченности. На самом деле это представление ошибочно, гепатит В не страшен, страшен паралич, пренебрежение регулярным обследованием и лечением, приводящее к ухудшению состояния. Если пациенты следуют рекомендациям специалистов, опираются на существующие препараты и методы лечения, то сохранение длительной стабильности функции печени вполне достижимо, если функция печени стабильна в течение длительного времени, то подавляющее большинство пациентов имеют хороший прогноз и не прогрессируют до цирроза печени. Поэтому больные гепатитом должны быть в хорошем настроении, сохранять здоровый и спокойный душевный настрой, не должны чрезмерно волноваться и нервничать, не должны быть парализованы и пренебрегать обследованием и лечением. Нездоровые эмоции вредят состоянию. В-пятых, регулярное обследование: на примере гепатита В пациенты должны, следуя рекомендациям квалифицированных специалистов, регулярно проверять функцию печени, гепатит В 5, дезоксирибонуклеиновую кислоту вируса гепатита В (HBV~DNA), альфа-фетопротеин (AFP), УЗИ брюшной полости и другие плановые обследования, из которых особенно важны печеночные пробы, — это наиболее частые обследования в течение года, обычно каждые 1-3 месяца. Регулярные обследования позволяют своевременно выявить изменения в состоянии и дают надежную основу для корректировки медикаментозной терапии или суждения об эффективности лечения.