Беременные женщины, контролирующие уровень сахара в крови, на завтрак могут употреблять продукты с низким содержанием сахара, жира, калорий и белка, такие как вареные яйца, чистое молоко и т.д. У многих женщин во время беременности может наблюдаться повышенный уровень сахара в крови, что неблагоприятно сказывается на здоровье матери и плода, может вызвать макросомию, а также избыток околоплодных вод, а в тяжелых случаях — преждевременные роды, поэтому необходимо контролировать уровень сахара в крови. Беременные женщины, желающие контролировать уровень сахара в крови, могут употреблять на завтрак вареные яйца, тофу, простое молоко, пирожки из смешанных зерен, цельнозерновой хлеб, пшенную кашу и другие продукты. Можно также есть зеленые листовые овощи, такие как шпинат, брокколи, бок-чой и т.д. Умеренно можно употреблять фрукты, например, грейпфруты, апельсины и вишни. Конечно, помимо контроля за питанием, при повышенном уровне сахара в крови во время беременности необходимо своевременно обратиться к врачу и следовать его указаниям по обследованию и лечению.