Прежде всего, необходимо уточнить, означает ли слово «невыносимый» «панический» или «стеснение в груди и боль в груди». Если Вы крепко спите и вдруг почувствовали дискомфорт, то следует подумать, что он вызван неправильным положением во сне, например, лежанием на плоской или левой стороне кровати, слишком большой нагрузкой от жизни и работы, психическим стрессом, заболеваниями сердца, например, ишемией миокарда, сердечной недостаточностью и другими причинами. Следует немедленно сесть или принять правостороннее положение и посмотреть, наступит ли облегчение симптомов. Если симптомы не проходят или усугубляются, необходимо своевременно обратиться в отделение сердечно-сосудистой медицины обычных государственных больниц для проведения ЭКГ, УЗИ сердца, определения ферментного профиля сердца и других исследований для постановки точного диагноза. Если причина в сердце, то необходимо активно лечиться, чтобы не затягивать и не усугублять состояние. Если кардиологические причины исключены, то для лечения можно принимать таблетки «Чжу Ша Ань Шен», «Сердечные стабилизаторы», «Гу Вэй Су» и нервно-регулирующие препараты. Обычно следует сочетать работу и отдых, избегать нагрузок, не засиживаться допоздна, не допускать эмоционального возбуждения и психического напряжения, избегать чрезмерных нагрузок. Меньше ужинать, не переедать, питаться легкой, легкоусвояемой пищей, не есть слишком жирную пищу, отказаться от курения, алкоголя, а во время сна стараться принимать положение лежа на правом боку.