При появлении синяков на поверхности кожи тела из-за ударов, во-первых, в течение 24-48 часов можно рассмотреть возможность применения ледяных или холодных компрессов. Кубики льда, охлажденная минеральная вода, завернутые в полотенце или марлю, могут быть положены на локальную область синяка для облегчения сужения капилляров, уменьшения кровотечения из-за местного разрыва капилляров и снижения степени отека. В качестве альтернативы через 48 часов можно использовать горячие компрессы, микроволновую физиотерапию и инфракрасную терапию, чтобы стимулировать местное кровообращение, ускорить кровоток и уменьшить отек тканей, что в большей степени способствует исчезновению отека. Поэтому явление синяков на теле необходимо сочетать с вашим состоянием и лечить соответствующим образом. Если присутствует синяк и имеется значительная гематома, это состояние также можно лечить с помощью местного давления, чтобы избежать расширения гематомы и влияния на процесс заживления кожи.