Соевое молоко можно употреблять во время менструации. Соевое молоко богато растительным белком, витаминами и микроэлементами, что может обеспечить материнское питание, но в умеренных количествах. Соевое молоко изготавливается из измельченных соевых бобов и богато растительными белками, которые легко усваиваются организмом, при этом в нем мало жиров, что делает его особенно подходящим для матерей, сидящих в утробе матери. Соевое молоко богато такими микроэлементами, как кальций, фосфор, железо, а также различными витаминами, может дополнить питание матери, особенно кормящей матери, которая может передать эти питательные вещества ребенку через грудное молоко, чтобы способствовать росту и развитию ребенка. Однако употребление слишком большого количества соевого молока может легко привести к вздутию живота и несварению желудка, поэтому пить его нужно умеренно. Поэтому во время месячных следует обратить внимание на сбалансированное питание, употреблять больше продуктов с высоким содержанием белка и витаминов.