Что такое куннилингус и как его лечить

Сдувание — это состояние, при котором передняя и задняя стенки влагалища не прилегают друг к другу и между ними остается щель, что позволяет воздуху входить и выходить из влагалища, издавая громкий шум. В основном это связано с длительным давлением на тазовое дно во время родов, что снижает тонус мышц тазового дна и ослабляет переднюю и заднюю стенки влагалища. В этом случае рекомендуется тренировать мышцы тазового дна, например, выполняя упражнения на анальный подъем, что значительно облегчит симптомы сдувания кисок через полгода и более. Кроме того, реабилитация тазового дна с использованием электростимуляции для восстановления тонуса мышц и сближения передней и задней стенок влагалища также улучшит симптомы сдувания киски. Худым женщинам рекомендуется улучшить питание и набрать вес, чтобы мышцы тазового дна стали пухлыми и толстыми, что также позволит сблизить переднюю и заднюю стенки влагалища, благодаря чему симптомы лобкового извержения больше не будут возникать.