После бега боль в бедре и тазобедренном суставе необходимо немедленно прекратить движение для постельного режима, избегать отягощения пораженной конечности, одновременно принимать физические методы лечения, такие как местные холодные компрессы и т.д., при сильной боли перорально принимать нестероидные противовоспалительные обезболивающие препараты, такие как целекоксиб и т.д., кроме того, необходимо как можно скорее обратиться в больницу для диагностики и лечения, для выяснения причины заболевания. Боль в бедре и тазобедренном суставе после бега в основном вызвана локальным растяжением мышц, вызванным чрезмерными физическими нагрузками, бурситом большого трохантера, а также ранними поражениями тазобедренного сустава, такими как некроз головки бедренной кости, остеоартрит тазобедренного сустава, синдром вертлужного ущемления и другие причины. Боль, вызванная локальным мышечным напряжением, проходит вскоре после отдыха и торможения пораженной конечности, а боль, вызванная ротаторным бурситом, лечится с помощью физиотерапии, например ультразвука и инфракрасных лучей. Такие поражения тазобедренного сустава, как некроз головки бедренной кости и остеоартрит тазобедренного сустава, требуют изменения образа жизни, уменьшения нагрузки на бедро и применения таких препаратов, как хондроитин сульфат, для улучшения кровообращения и питания суставного хряща. Если боль не снимается отдыхом или является очень серьезной, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы выявить причину заболевания и назначить целенаправленное лечение. При использовании лекарств необходимо следовать указаниям врача.