При нормальных обстоятельствах картофель и бананы можно есть вместе, но следует соблюдать осторожность, так как оба эти продукта имеют высокое содержание калия. Если одновременно употреблять большое количество картофеля и бананов, это может легко привести к гипотонии и гиперкалиемии. Умеренное употребление картофеля, а также бананов людьми с гипертонией помогает вывести из организма избыток ионов натрия и стабилизировать кровяное давление. Бананы содержат магний, который в умеренных количествах также способствует усвоению кальция, но они также содержат много пищевых волокон и не рекомендуются при диарее. Бананы не рекомендуется есть с холодными продуктами, такими как арбуз, груши и канталупа, что может привести к диарее у людей с холодной селезенкой и желудком.