При изжоге не следует есть слишком кислые, слишком сладкие, высокожирные и острые стимулирующие блюда. При изжоге обычно нельзя есть слишком кислую пищу, например, лимон или уксус и т.д., эти продукты содержат кислоту относительно сильно, употребление их во время изжоги легко приводит к увеличению количества желудочной кислоты, так что симптомы изжоги будут усугубляться. Шоколад, пирожные и другие сладкие продукты не следует употреблять, сладкая пища отличается высоким содержанием сахара, потребление чрезмерного количества сахара в пище увеличит трудности пищеварения, а также будет стимулировать секрецию желудочной кислоты. Кроме того, не следует употреблять продукты с высоким содержанием жира, такие как картофель фри и жареная курица, а также острые и раздражающие продукты, такие как чили, чеснок и лук, поскольку они вызовут повышение кислотности после еды, что усилит стимуляцию слизистой оболочки желудка. В период изжоги диета должна быть основана на легкой и легкоусвояемой пище, например, выпейте немного негустой каши или съешьте немного мягкой лапши. Если изжога повторяется, рекомендуется своевременно обратиться в больницу.