Может ли употребление слишком большого количества кофе вызвать хруст костей?

Механизм остеопороза, вызванного кофе, в основном следующий.1. Если пациент употребляет большое количество кофе в течение длительного периода времени, это приводит к блокированию всасывания кальция из пищи в желудочно-кишечном тракте. Это происходит потому, что после употребления большого количества кофе соответствующие вещества в кофе образуют осадок, который не может быть поглощен вместе с кальцием, что приведет к тому, что пациент не сможет потреблять достаточное количество кальция через диету в течение длительного времени. После употребления кофе мочегонный эффект кофе может привести к чрезмерному выведению электролитов из организма. В это время пациент способен только усиливать акт разрушения костей внутри кости и впоследствии пополнять запасы электролитов в крови, что может привести к развитию у пациента остеопороза вследствие этого механизма. Поэтому пациентам, которые любят пить кофе, рекомендуется контролировать количество выпитого, и лучше всего пить кофе с молоком, чтобы в некоторой степени смягчить соответствующие эффекты.