Во время менструации женщинам лучше не пить боярышниковую воду. Боярышниковая вода обладает повышенной кислотностью, активизирует кровообращение и устраняет застой крови, поэтому у женщин, пьющих боярышниковую воду во время менструации, может усилиться менструальный кровоток и затянуться менструация. Во время менструации женщины могут есть теплые фрукты, такие как яблоки и персики. Во время менструации сопротивляемость организма женщины снижается из-за снижения уровня гормонов, и она может потерять аппетит. Если вы не чувствуете себя плохо во время менструации, вы можете нормально работать и учиться, сохранять спокойное настроение и избегать нагрузок, что также способствует спокойному протеканию менструации.