Бессонница, усталость и плохое настроение стали обычными проблемами для многих молодых людей в современном обществе. Согласно клиническим медицинским исследованиям, причина этого в том, что большинство молодых людей страдают неврастенией. Основные причины неврастении следующие: 1, психические факторы являются основной причиной неврастении: любой фактор, который может вызвать непрерывное напряжение и длительные внутренние конфликты, так что процесс нейронной активности сильно и упорно находится в состоянии напряжения, превышающем предел толерантности напряжения нервной системы, может возникнуть неврастения. 2, длительная эмоциональная депрессия: если у человека хорошие результаты работы, и он может получать от нее удовольствие, и получать одобрение начальника и коллег, даже если работа под давлением, но тоже может выдержать. Некоторые люди слабы, и начальство не видит их усилий, а иногда даже говорит вещи, которые подрывают их самооценку, что часто заставляет их чувствовать обиду, неудовлетворенность и боль. Под воздействием таких эмоций они, скорее всего, будут страдать неврастенией в результате длительной и напряженной умственной работы. 3, мои личностные характеристики: люди, страдающие неврастенией, их собственные личностные характеристики также являются факторами возникновения, которые нельзя игнорировать. Принято считать, что люди, которые более интровертированы, чувствительны, робки, имеют низкую самооценку, не уверены в себе, капризны, нетерпеливы, зависимы и плохо контролируют себя, чаще страдают неврастенией.