Не рекомендуется накрывать тело одеялом, когда у вас жар, потому что при лихорадке внутренняя температура тела выше, и в это время вы можете уменьшить одежду, чтобы рассеять тепло. При лихорадке следует не только не накрываться одеялом, но и уменьшить количество одежды. Кроме того, тело можно охладить, приняв теплую ванну, то есть растерев тело теплым полотенцем. При лихорадке также важно пить много теплой воды и потеть, так как это поможет снизить температуру тела.