Вытягивание шеи — это терапия вытягивания шеи, на коже появляются красные или черно-фиолетовые пятна, в зависимости от тяжести выполнения гуа-ша, до сих пор нет разрывов кожи. Преимущества этого метода в основном разнообразны: 1. он может способствовать обмену веществ, изгнать токсины, накопленные в организме, позволить крови течь быстрее, и восстановить нормальную жизнеспособность обмена веществ; 2. он может успокоить мышцы и открыть каналы, и может лечить простуду, головную боль и боль в шее. Мышцы обычно находятся в напряженном состоянии, что может снять мышечное напряжение и уменьшить боль, облегчая восстановление после болезни; 3. Он может облегчить бессонницу и заставить людей быстро заснуть.