Кальцифицированный тендинит — это асептическое воспалительное заболевание, при котором соли кальция откладываются в дегенерированных сухожилиях, обычно в сухожилиях вращательной манжеты плечевого сустава, вызывая боль в плече и ограничение движений. Существует два типа — острый и хронический. Острый тип имеет в анамнезе внезапное начало острой боли в плечевом суставе и может просыпаться ночью от боли. Он характеризуется боязнью движения плечевого сустава в любом направлении, выраженным покраснением, отеком и жаром в области большого бугорка плечевой кости, а также выраженной ограниченной болью при легком надавливании. Рентгеновские снимки могут показать слабые очаги отложений кальция в ротаторной манжете, в основном в области сухожилия надлопаточной мышцы. Хроническая форма чаще всего сопровождается острыми болевыми приступами в плечевом суставе и характеризуется затвердением кальциевых отложений в ротаторной манжете. Кальцифицированный тендинит необходимо отличать от замороженного плеча. Кальцифицированный тендинит похож на замороженное плечо тем, что он самоограничивается. Разница между этими двумя заболеваниями в основном в следующих областях: возраст и население Замороженное плечо обычно возникает у людей среднего возраста старше 40 лет, с высокой частотой у тех, кто занимается физическим трудом высокой интенсивности, с незначительной разницей между мужчинами и женщинами; кальцифицированный тендинит возникает у женщин в возрасте от 30 до 50 лет, с высокой частотой у домохозяек, офисных работников и учителей, а также с высокой частотой у пациентов с диабетом. Общие симптомы Боль в замороженном плече обычно слабая и усиливается ночью, но плечом можно двигать; у пациентов с кальцифицированным тендинитом наблюдается сильная боль в плече и трудности с поднятием руки. Если консервативное лечение неэффективно, рассматривается вопрос о хирургическом вмешательстве. Кальцифицированный тендинит лечится местным льдом, нестероидными противовоспалительными препаратами, местным закрытием, физиотерапией и т.д. Если боль сохраняется или повторные эпизоды консервативного лечения неэффективны, следует провести разрезную операцию или артроскопическое удаление кальцифицированных очагов. Кальцифицированный тендинит обычно можно вылечить консервативным лечением. Более 90% случаев кальцифицированного тендинита можно вылечить консервативным лечением, часто с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, которые можно вводить внутримышечно в острой фазе для немедленного облегчения. Примерно в 5-10% случаев операция рассматривается, когда медикаментозное лечение и реабилитация неэффективны. Доктор Чжэн Вэй из Медицинского колледжа Сюй предполагает, что если кальцифицированный тендинит не лечить агрессивно, он может привести к таким последствиям, как разрыв сухожилия, бурсит и дегенеративный артрит плечевого сустава. Для профилактики кальцифицирующего тендинита, помимо уменьшения травм плеча, необходимо укреплять мускулатуру плеча. 4 способа предотвратить кальцифицированный тендинит: 1. Не переутомляйте плечо: Частые подъемы тяжестей могут вызвать воспаление и дегенерацию мышц-вращателей в плече, поэтому их следует избегать. 2. Делайте больше упражнений на растяжку: делайте больше упражнений на растяжку и не забывайте разминаться перед упражнениями, чтобы сухожилия обладали определенной гибкостью и прочностью, что поможет избежать травм. 3, больше горячих ванн и горячих компрессов в домашних условиях: горячие ванны и горячие компрессы могут снять чрезмерное напряжение в сухожилиях. 4.Не делайте массаж по желанию: людям, у которых были травмы мышц плеча, массаж не подходит, чтобы не усугубить травму или воспаление плечевого сустава.