Помимо своевременного обращения в больницу, женщинам с аменореей следует уделять больше внимания в повседневной жизни, а именно: 1. Избегать переутомления, особенно поздно ложиться спать, чтобы не усугубить состояние; 2, Поэтому рекомендуется поддерживать комфортные эмоции в повседневной жизни и избегать излишней раздражительности или депрессии, чтобы не повлиять на функцию яичников и тем самым не привести к аменорее; 4, женщины должны уделять внимание поддержанию тепла, особенно ниже талии, потому что женщины слабы, поэтому если они чувствуют холод или едят холодные фрукты и овощи, или если они не согреваются во время менструации и принимают более холодные лекарства и продукты, они могут страдать от аменореи. 5, в жизни в то же время необходимо обратить внимание на укрепление физической подготовки, в повседневной жизни больше здоровья упражнения, ходить на танцы, бег трусцой, эти мероприятия могут способствовать циркуляции крови, повысить иммунитет организма; 6, обратите внимание на пищевые добавки, не чрезмерная потеря веса, пищевые добавки, как правило, на основе яиц, молока, постного мяса, но также необходимо добавить больше 7, научная контрацепция, чтобы избежать нежелательной беременности, потому что после нежелательной беременности будет делать аборт, аборт операции на эндометрии имеют определенные повреждения.