После кашля и напряжения мышц ребер прежде всего следует избегать напряженной деятельности, соблюдать постельный режим, избегать глубокого дыхания, принимать препараты, подавляющие кашель, и всеми силами стараться избегать кашля, чтобы не вызвать дальнейшего усугубления напряжения мышц ребер. Если боль более сильная, то в случае отсутствия аллергии на коже можно использовать мазь для циркуляции крови и устранения застоя крови, противовоспалительную и обезболивающую мазь для симптоматического лечения на внешней стороне грудной клетки, где боль сильная, например, мазь Yunnan Baiyao, мазь для собачьей кожи, мазь для циркуляции крови и устранения боли и т.д. Однако деятельность мышц грудной стенки должна быть ограничена, чтобы создать условия для восстановления мышц и способствовать рассасыванию и стиханию застоя и отека в месте повреждения мышц, что благоприятствует восстановлению мышечных растяжений. Если в течение короткого времени не наступает облегчение симптомов, необходимо своевременно обратиться в обычную больницу, провести необходимое соответствующее обследование, выбрать дальнейшие методы лечения, не затягивать состояние.