Простудой обычно называют обычную простуду, которая может вызывать такие симптомы, как заложенность носа, насморк, чихание и повышение температуры. Рекомендуется соблюдать легкую диету, давать разнообразные свежие фрукты и овощи, увеличить количество потребляемой воды и при необходимости давать лекарства. Во время простуды рекомендуется увеличить количество потребляемой воды, чтобы восполнить потребность организма в воде, а также облегчить дискомфорт в горле. Рекомендуется легкая диета, с сочетанием крупного и мелкого зерна, и давать разнообразные свежие фрукты и овощи, такие как яблоки, груши, персики, виноград и т. д., которые могут пополнить запасы различных питательных веществ, а также полезны для восстановления болезни. Можно также давать разнообразные каши, например, пшенную, рисовую, кашу из восьми злаков и т.д., которые могут пополнить запасы различных питательных веществ, что полезно для здоровья организма, а также способствует выздоровлению от болезни. Если симптомы насморка и чихания очевидны, можно дать такие препараты, как хлорфенирамина малеат, которые помогут облегчить симптомы. Если температура тела превышает 38,5 ℃, симптоматически можно дать ацетаминофен, который снижает температуру и облегчает боль. Пациентам с простудными заболеваниями рекомендуется разумно питаться и умеренно заниматься спортом, чтобы повысить иммунитет. Лекарства следует принимать под руководством врача или фармацевта.