Трехлетние дети могут употреблять кальцийсодержащие продукты, такие как молоко, яйца, соевые продукты могут играть кальциевый эффект, если при употреблении кальциевых добавок в пищу все еще существует дефицит кальция, необходимо следовать рекомендациям врача по приему кальциевых добавок. Кальцийсодержащих продуктов много, например, молоко, йогурт и другие молочные продукты, богатые кальцием, могут быть целесообразны для трехлетних детей в качестве добавки, например, соевые бобы, чечевица, соевое молоко, тофу и другие бобы и продукты из них также богаты кальцием. Трехлетние дети хотят пополнить запасы кальция, как правило, сначала рассматривают БАДы, если БАДы не могут играть значительную роль в пополнении запасов кальция, можно принимать добавки кальция (глюконат кальция и т.д.), которые могут получить лучший эффект от пополнения запасов кальция, важно отметить, что при дополнительном приеме кальция в то же время можно выводить детей на солнце, что будет способствовать усвоению кальция. Если света недостаточно, то в это же время можно сочетать прием с витамином D, эффект будет лучше, больше способствуя усвоению кальция.